Question: Sir, how many hours do you sleep in a day? What is the secret behind your energy not for one, two but eleven whole years? #ModiHangout

 

Name : Mr. Manoj Kesarwani, (Qatar)

 
  • Doctors tell me I need to sleep for 5 hours but I sleep for maximum 3-4 hours yet, I get a very sound sleep.
  • I am equally energetic from morning till night. I guess the secret behind it is Yoga and Pranayama, which I do daily
  • Whenever I feel tired, I just practice deep breathing and that refreshes me again!

Explore More
ശ്രീരാമജന്മഭൂമി ക്ഷേത്രത്തിലെ പതാക ഉയർത്തൽ ഉത്സവത്തിനിടെ പ്രധാനമന്ത്രി നടത്തിയ പ്രസം​ഗം

ജനപ്രിയ പ്രസംഗങ്ങൾ

ശ്രീരാമജന്മഭൂമി ക്ഷേത്രത്തിലെ പതാക ഉയർത്തൽ ഉത്സവത്തിനിടെ പ്രധാനമന്ത്രി നടത്തിയ പ്രസം​ഗം
Somnath Swabhiman Parv: “Feeling blessed to be in Somnath, a proud symbol of our civilisational courage,” says PM Modi

Media Coverage

Somnath Swabhiman Parv: “Feeling blessed to be in Somnath, a proud symbol of our civilisational courage,” says PM Modi
NM on the go

Nm on the go

Always be the first to hear from the PM. Get the App Now!
...
സോഷ്യൽ മീഡിയ കോർണർ 2026 ജനുവരി 11
January 11, 2026

Dharma-Driven Development: Celebrating PM Modi's Legacy in Tradition and Transformation