ਅਤਿਵਿਅਸਤ ਕਾਰਜ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਉਲੇਖ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ, ਸ਼੍ਰੀ ਨਰੇਂਦਰ ਮੋਦੀ ਨੇ ਸਭ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅੰਤਰਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਾਰਜਸਥਲ ’ਤੇ ਯੋਗ ਅਭਿਆਸ ਕਰਿਆ ਕਰਨ।
ਕੇਂਦਰੀ ਆਯੁਸ਼ ਮੰਤਰੀ, ਸ਼੍ਰੀ ਸਰਬਾਨੰਦ ਸੋਨੋਵਾਲ ਦੇ ਉਸ ਟਵੀਟ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੀ ਸੋਨੋਵਾਲ ਨੇ ਯੋਗ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਜਨ-ਭਾਗੀਦਾਰੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ ’ਤੇ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਕਾਰਜ ਸਥਾਲਾਂ ਅਤੇ ਅਤਿ ਵਿਅਸਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ “ਵਾਈ-ਬ੍ਰੇਕ” ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਲਾਂਚ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਟਵੀਟ ਕੀਤਾ:
“ਅਤਿਵਿਅਸਤ ਕਾਰਜ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵੀ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਦੇ ਲਈ ਯੋਗ ਅਭਿਆਸ ਚੰਗਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਾਰਜਸਥਲ ’ਤੇ ਵੀ।”
Hectic work schedules and sedentary lifestyles bring with it their own set of challenges. A good way to keep healthy is to practice Yoga even at the workplace. https://t.co/jRpDUocMzT
— Narendra Modi (@narendramodi) March 15, 2023
