وزیر اعظم جناب نریندر مودی نے آج اردھ چکراسن یا آدھے پہیے کے آسن پر ایک ویڈیو کلپ شیئر کیا، جس میں عوام سے صحت مند دل اور خون کے بہتر بہاؤ کے لیے آسن کرنے کی اپیل کی گئی ہے۔
بین الاقوامی یوگا ڈے کے 10 ویں ایڈیشن کے سلسلے میں شیئر کیا گیا، یہ ویڈیو کلپ انگریزی اور ہندی دونوں میں کھڑے ہونے کی پوزیشن کی بھی وضاحت کرتا ہے۔
وزیر اعظم نے ایکس پر پوسٹ کیا:
"اچھی صحت کے لیے چکراسن کی مشق کریں۔ یہ دل کے لیے بہت اچھا ہے اور خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرتا ہے۔"
"چکراسن کی باقاعدہ مشق جسم کو صحت مند رکھنے میں بہت مددگار ہے۔ یہ دل کو صحت مند رکھتا ہے اور خون کے بہاؤ کو بہتر بناتا ہے۔"
Do practice Chakrasana for good health. It is great for the heart and also helps improve blood flow. pic.twitter.com/1bAS96Tlwz
— Narendra Modi (@narendramodi) June 15, 2024
चक्रासन का नियमित अभ्यास शरीर को स्वस्थ रखने में बहुत मददगार है। यह हृदय को सेहतमंद रखता है और रक्त संचार को बेहतर बनाता है। pic.twitter.com/lcuLJhBALb
— Narendra Modi (@narendramodi) June 15, 2024
