‘परीक्षा पे चर्चा’ 2024 के दौरान पीएम मोदी ने छात्रों को संबोधित किया और उनसे बातचीत की। छात्रों के साथ बातचीत करते हुए, उन्होंने परीक्षा के दबाव और उसकी नकारात्मकता से निपटने के बारे में बात की।
उन्होंने कहा कि जिस तरह हम किसी हिल स्टेशन पर जाने से कई दिन पहले खुद को मानसिक रूप से ठंडे मौसम के लिए तैयार करते हैं, उसी तरह छात्रों को परीक्षाएं शुरू होने से काफी पहले, खुद को परीक्षा की परिस्थितियों के लिए मानसिक रूप से तैयार करना चाहिए। इसका कारण यह है कि छात्र किसी स्विच को दबाने की तरह, एक आसान प्रयास से परीक्षा के दबाव को दूर नहीं कर सकते। हमें अपने बच्चों को चुनौतियों का डटकर सामना करना सिखाकर उन्हें दबाव के प्रति लचीला बनाना चाहिए।
प्रधानमंत्री मोदी ने कहा कि छात्रों के तौर पर हमें यथार्थवादी उम्मीदें रखनी चाहिए क्योंकि अवास्तविक लक्ष्य तनाव बढ़ाते हैं। इसकी बजाय, वह धीरे-धीरे अपनी उम्मीदें बढ़ाने की सलाह देते हैं। मान लीजिए कि एक छात्र हर रोज़ औसतन 7 सवाल हल कर लेता है। ऐसी स्थिति में, उसे आज का टारगेट पूरा चैप्टर खत्म करने की बजाय 8 सवालों को हल करने का रखना चाहिए।
