ప్రధాని మోదీ నుండి సేతు భాంధసానా ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి!
May 24th, 08:35 am
ప్రధాన మంత్రి మోదీ సేతు భాంధసానా అభ్యసిస్తున్న ఒక 3డి యానిమేటడ్ వీడియోను షేర్ చేసుకున్నారు. ఈ ఆసనానికి కండరాలను బలోపేతం చేసే, జీర్ణశక్తి మెరుగుపరిచే మరియు గుండె పనితీరును మెరుగుపరిచే పలు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.